Kartą paragavęs negali sustoti: skanu ar sveika?

   Balandžio 8 d. mūsų mokykloje lankėsi Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistė, kuri 8a ir 8b kl. mokiniams vedė itin aktualią pamoką apie greitojo maisto pinkles „Kartais paragavęs negali sustoti“.

   Pamokos metu metu mokiniai ne tik diskutavo apie greitojo maisto populiarumo priežastis, bet ir analizavo, koks iš tikrųjų yra jo poveikis mūsų organizmui. Specialistė atskleidė, kodėl šis maistas toks viliojantis, ir paaiškino, kokius pavojus sveikatai slepia nuolatinis greitųjų užkandžių vartojimas.

   Pamokos pabaigoje mokiniai tapo tikrais „mitybos detektyvais“. Praktinės užduoties metu jie turėjo pasirinkti populiaraus greitojo maisto tinklo komplektą ir atidžiai išanalizuoti jo sudėtį. Apskaičiavę kalorijų, druskos, cukraus bei riebalų kiekį, mokiniai buvo nustebinti – paaiškėjo, kad vienas toks patiekalas dažnai viršija rekomenduojamą dienos normą.

   Tikimės, kad ši pamoka ne tik suteikė žinių, bet ir paskatino mokinius sąmoningiau rinktis tai, ką deda į savo lėkštę. Dėkojame Vilniaus visuomenės sveikatos biuro specialistei už vertingas pamokas!